Hormoontherapie bij overgangsklachten — wel of niet veilig voor je hart?

Heb je heftige opvliegers, nachtelijk zweten of stemmingswisselingen in de overgang, en twijfel je over hormoontherapie omdat je gehoord hebt dat het slecht zou zijn voor je hart? Een nieuwe analyse van de grootste hormoonstudie ooit geeft helderheid: leeftijd maakt het verschil.

Wat hebben de onderzoekers gedaan?

Onderzoekers analyseerden opnieuw de data van de grote Women’s Health Initiative (WHI)-studies, met in totaal 27.347 postmenopauzale vrouwen tussen 50 en 79 jaar. Ze deelden de vrouwen op naar leeftijd en keken specifiek naar wie last had van opvliegers, hoe goed hormoontherapie hielp, en wat het deed met het hart- en vaatziekterisico.

Wat kwam eruit?

• Hormoontherapie verlicht opvliegers met 41%.
• 50-59 jaar met opvliegers: hormoontherapie is veilig voor het hart.
• 60-69 jaar: licht verhoogd risico, maar niet significant.
• 70+ jaar: het risico op hart- en vaatziekten is aantoonbaar verhoogd — niet starten met hormoontherapie op die leeftijd.

Wat betekent dit voor jou?

Als je rond de overgang (50-59 jaar) zit en flink last hebt van klachten, hoef je hormoontherapie niet uit angst af te wijzen — mits je geen verhoogd basisrisico hebt. Bij NewMedix kiezen we bij voorkeur voor transdermale (via de huid) bio-identieke hormonen in plaats van de oudere orale vormen — dat geeft vaak een gunstiger profiel. We combineren met basismetingen (bloeddruk, ApoB, schildklier, vitamine D), leefstijl (krachttraining, eiwit, slaap) en plantaardige ondersteuning zoals saffraan en ashwagandha. Boven de 70 jaar starten we niet meer met nieuwe hormoontherapie.

Let op: deze bevindingen gaan over orale conjugated estrogens — transdermale opties kunnen veiliger zijn. Persoonlijk risicoprofiel en familiegeschiedenis blijven leidend.