Wetenschap die er voor jou toe doet
Elke werkdag selecteren we de belangrijkste nieuwe studies uit de wereld van functionele geneeskunde — over hormonen, darmen, voeding, mitochondriën, mind-body en meer. We vertalen ze naar wat het voor jou in de praktijk kan betekenen.
Nieuwste studies uit de functionele geneeskunde
Elke werkdag selecteren we de belangrijkste nieuwe studies uit de wereld van functionele geneeskunde — en vertalen ze naar wat het voor jou kan betekenen.
Nitraatrijk bietextract verbetert vaatfunctie bij postmenopauzale vrouwen
Een 12 weken durende pilotstudie bij 16 postmenopauzale vrouwen vond met 8,8 mmol nitraat per dag een betere beenvaatfunctie en meer angiogene activiteit in serum.
Prunella vulgaris vermindert mannelijke lagere urinewegklachten in een RCT
In een dubbelblinde trial bij 80 mannen gaf Prunella vulgaris-extract 600 mg per dag gedurende 12 weken een grotere daling van de IPSS dan placebo. De kleine studie ondersteunt hooguit een aanvullende bespreekoptie na urologische beoordeling.
Myo-inositol + selenium bij Hashimoto met subklinische hypothyreoïdie: daling van TSH en antistoffen
Een dubbelblinde RCT bij vrouwen met Hashimoto en subklinische hypothyreoïdie laat zien dat myo-inositol (600 mg/dag) plus selenium (83 microg/dag) in 6 maanden TSH en auto-antistoffen kan verbeteren.
Khaya senegalensis (Khapregesic) bij menopauzale klachten: wat liet een RCT zien?
Een gerandomiseerde, dubbelblinde studie bij 140 peri- en postmenopauzale vrouwen zag na 28 dagen geen significant voordeel op de totale menopauzescore; eventuele subgroep-signalen blijven exploratief.
N-acetylcysteine 1.8 gram per dag versterkt ovulatie-inductie en verbetert hormoonprofiel bij PCOS
Een pragmatische gerandomiseerde studie bij 230 vrouwen met PCOS toont dat 1.8 gram NAC per dag het hormoonprofiel verbetert, de behoefte aan FSH-stimulatie verlaagt en de ovulatie-inductie versnelt.
Myo-inositol + selenium bij Hashimoto met subklinische hypothyreoide: wat laat dit RCT zien?
Een dubbelblind RCT bij vrouwen met auto-immuun thyroiditis en subklinische hypothyreoide onderzocht myo-inositol plus selenium. Het PubMed-abstract mist echter cruciale details (o.a. n, dosis en effectgrootte).
Leefstijl bij erectiele disfunctie: RCT-meta-analyse laat meetbare verbetering zien
Een meta-analyse van 16 RCT’s (n=1477) liet zien dat leefstijlinterventies de erectiele functie verbeteren (gemiddeld +2,35 punten vs controle).
S-equol tegen opvliegers: effect bij equol-nonproducers
In een RCT daalden opvliegers sterker met 10 mg S-equol per dag dan met placebo.
Fisetin in de vrouwengezondheid — bij PCOS, endometriose en fibromen
Fisetin, een natuurlijke polyfenol uit aardbeien, appel en ui, krijgt steeds meer aandacht in onderzoek naar PCOS, endometriose en fibromen. Een review brengt de huidige stand van zaken in kaart — veelbelovend maar nog vroeg.
Myo-inositol bij PCOS — verbetert hormonen, cyclus én kans op zwangerschap
Een grote samenvatting van 13 meta-analyses bevestigt: myo-inositol verbetert bij PCOS de hormoonbalans, insulinegevoeligheid, ovulatie en zwangerschapscijfers.
Hormoontherapie bij overgangsklachten — wel of niet veilig voor je hart?
Een grote heranalyse van de WHI-studies laat zien: hormoontherapie tegen opvliegers is veilig rond de overgang, maar boven 70 jaar verhoogt het hart- en vaatziekte-risico.
Beluister de Newmedix podcast
Tim Kors MSc bespreekt de onderliggende oorzaken van chronische klachten. Afleveringen over vermoeidheid, hormonen, darmgezondheid, SIBO, LDN, mitochondriën en meer.