Zwarte-komijnolie onderzocht bij astmaklachten

In een kleine studie scoorden volwassenen met astma na vier weken zwarte-komijnolie iets beter op een vragenlijst voor astmacontrole. De gemeten longfunctie verbeterde niet aantoonbaar meer dan met placebo.

Wat hebben de onderzoekers gedaan?

Hoe vaak heb je last van je astma, word je er ’s nachts wakker van en hoeveel belemmert het je overdag? Zulke vragen stonden centraal in een onderzoek naar zwarte-komijnolie. Deze olie wordt gewonnen uit de zaden van Nigella sativa. Onderzoekers bestudeerden de olie als aanvullende behandeling bij volwassenen met vastgestelde astma.

Aan de dubbelblinde, placebogecontroleerde studie uit 2017 deden 80 volwassenen mee, verdeeld over twee groepen van 40. De ene groep kreeg vier weken lang tweemaal daags een capsule met 500 mg zwarte-komijnolie: in totaal 1.000 mg per dag. De andere groep kreeg een placebo. Het onderzoeksregister beschrijft daarvoor capsules met olijfolie. Per groep vielen tien deelnemers uit.

Onderzoeksbron

Wat kwam eruit?

De belangrijkste uitkomst was de Asthma Control Test, afgekort ACT. Deze vragenlijst brengt de controle over astmaklachten in kaart. Na vier weken bedroeg de gemiddelde score 21,1 in de groep met zwarte-komijnolie en 19,6 in de placebogroep. Het verschil van 1,5 punt was statistisch significant, maar bescheiden. Dit zijn de scores aan het einde van de studie, niet de verbeteringen ten opzichte van de start.

De onderzoekers zagen ook een verschil in eosinofielen, een type witte bloedcel dat betrokken kan zijn bij luchtwegontsteking. Het aantal daalde met 50 cellen per microliter in de oliegroep, tegenover een stijging van 15 in de placebogroep. Deze bloedwaarde is een aanvullende uitkomst en vertelt op zichzelf niet hoeveel beter iemand kan ademen.

Bij de longfunctiemeting FEV1, de hoeveelheid lucht die iemand in de eerste seconde krachtig uitblaast, was het verschil tussen de groepen niet statistisch significant. De studie liet dus wel een gunstiger klachtenvragenlijst zien, maar geen overtuigend voordeel op deze longfunctiemaat.

Onderzoeksbron

Wat betekent dit voor jou?

Het onderzoek biedt een aanknopingspunt voor verdere studie naar zwarte-komijnolie bij astmaklachten. Door de korte duur, kleine groepen en uitval van een kwart van de deelnemers is niet duidelijk hoe stabiel het effect is. Er is hiermee evenmin vastgesteld dat ernstige astma-aanvallen op langere termijn afnemen.

De studie ging over dagelijks gebruik als aanvulling, niet over behandeling van een acute aanval. Ook zwangeren en mensen met een recente ernstige verergering waren uitgesloten. De publiek beschikbare samenvatting bevat geen volledige bijwerkingentabel, waardoor de verdraagbaarheid op basis daarvan niet goed te beoordelen is.

Onderzoeksbron

Hoe past dit in onze aanpak?

Orale zwarte-komijnolie behoort tot de supplementmogelijkheden binnen NewMedix. Bij iemand met astma kijken we eerst naar de vastgestelde diagnose, huidige klachten, allergieën en medicijngebruik. De werkzame plant en orale toedieningsvorm sluiten aan, maar daarmee staat niet vast dat elk product dezelfde samenstelling heeft als de onderzochte olie.

Als deze optie passend blijkt, zijn een ACT-score vooraf en een herhaling na vier weken bruikbare meetpunten. Ook nachtelijke klachten, beperkingen bij inspanning en gebruik van noodmedicatie geven informatie. Waar nodig stemmen we longfunctieonderzoek of een eosinofielenbepaling af met de astmabehandelaar. Zo worden ervaren klachten en objectieve metingen naast elkaar gelegd. Eventuele aanpassingen in de astmabehandeling verlopen in overleg met die behandelaar.