Wetenschap die er voor jou toe doet
Elke werkdag selecteren we de belangrijkste nieuwe studies uit de wereld van functionele geneeskunde — over hormonen, darmen, voeding, mitochondriën, mind-body en meer. We vertalen ze naar wat het voor jou in de praktijk kan betekenen.
Nieuwste studies uit de functionele geneeskunde
Elke werkdag selecteren we de belangrijkste nieuwe studies uit de wereld van functionele geneeskunde — en vertalen ze naar wat het voor jou kan betekenen.
Calendula-extract 1 procent ondersteunt huidhydratatie en barriereherstel bij irritatieve contactdermatitis
Een dubbelblinde split-site studie bij 20 gezonde vrijwilligers onderzocht een emollient met 1 procent Calendula-extract na opgewekte huidirritatie. De Calendula-creme verbeterde huidhydratatie en verlaagde het transepidermale waterverlies, terwijl erytheem niet veranderde.
Orale natriumhyaluronaat 111 mg per dag vermindert milde knieklachten in een 12-wekenstudie
Een gerandomiseerde, dubbelblinde studie bij volwassenen met milde knieklachten vond na 6 en 12 weken minder kniepijn, stijfheid en ongemak met 111 mg natriumhyaluronaat per dag. De interventie werd gedurende 12 weken vergeleken met placebo.
Reumatoide artritis: meta-analyse vindt verbetering in DAS-28 en CRP met curcumin
Een meta-analyse van 6 placebo-gecontroleerde RCTs (n=244) rapporteerde verbeteringen in DAS-28, pijn en CRP bij reumatoide artritis met curcumin als adjunct.
Olijfpolyfenolen bij artrose: wat zegt de meta-analyse?
Een meta-analyse suggereert een kleine tot matige pijnreductie met olijf-extracten bij artrose.
N-acetylcysteine in de zwangerschap bij intra-amniotische infectie – kleinere kans op ernstige vroeggeboorte-complicaties
Een gerandomiseerde studie laat zien dat N-acetylcysteine (NAC) bij zwangeren met een intra-amniotische infectie/ontsteking de kans op ernstige vroeggeboorte-complicaties bij de baby aanzienlijk kan verlagen.
Welke supplementen helpen echt bij colitis ulcerosa – network meta-analyse 24 studies
Een nieuwe network meta-analyse vergelijkt 24 gerandomiseerde onderzoeken over voedingsstoffen bij colitis ulcerosa en laat zien welke (probiotica, selenium, lijnzaad, vitamine A) het meest verschil maken.
Een betere maat voor ijzergebrek bij darmontsteking — de rol van sTfR
Bij chronische darmontsteking is ferritine vaak misleidend omdat ontsteking de waarde kunstmatig opdruïwt. Een nieuw onderzoek bevestigt dat sTfR (oplosbare transferrine-receptor) een betrouwbare, ontstekings-onafhankelijke marker is voor ijzergebrek bij IBD.
Zink en verkoudheid — Cochrane review brengt verwachtingen scherp
Een Cochrane review van 34 onderzoeken met meer dan 8.500 deelnemers laat zien dat zink een beginnende verkoudheid met ongeveer 2 dagen kan verkorten — maar geen verkoudheid voorkomt. Een eerlijk en bruikbaar beeld.
Boswellia (BOSMAX) vermindert pijn bij vroege knie-artrose — RCT met 150 patiënten
Een gerandomiseerde studie laat zien dat een gestandaardiseerd Boswellia-extract de pijn en stijfheid bij vroege knie-artrose duidelijk vermindert.
PEA verlicht chronische pijn — meta-analyse van 18 studies
PEA — een lichaamseigen vetzuurverbinding — verlicht chronische pijn meetbaar, ongeacht of de pijn neuropathisch, ontstekingsachtig of onverklaard is.
Curcumine vermindert ziekteactiviteit bij reumatoïde artritis — meta-analyse van 7 studies
Een nieuwe meta-analyse laat zien dat curcumine — de gele kleurstof uit kurkuma — de ziekteactiviteit en ontstekingsmarkers bij reuma significant verlaagt.
Lage dosis naltrexon (LDN) verlicht pijn bij fibromyalgie
Een meta-analyse bevestigt dat low-dose naltrexon (LDN) specifiek bij fibromyalgie meetbaar beter werkt dan placebo.
Quercetine verlicht allergische klachten — overzicht van 18 studies
Een overzicht van 18 studies laat zien dat quercetine — een natuurlijk anti-histamine — niezen, jeuk en oxidatieve stress bij hooikoorts verlicht.
Hoge dosis vitamine D vertraagt MS in vroege fase — grote Franse studie
Een grote Franse studie laat zien dat een hoge dosis vitamine D de ziekteactiviteit bij vroege multiple sclerose duidelijk afremt.
Beluister de Newmedix podcast
Tim Kors MSc bespreekt de onderliggende oorzaken van chronische klachten. Afleveringen over vermoeidheid, hormonen, darmgezondheid, SIBO, LDN, mitochondriën en meer.